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それテンションですよ

2016.09.30

1件

モチベではなくテンションですよ!

塾長のアンドです

Skypeでのレクチャーや相談を受けていると
よく「モチベーションが上がらなくて、なかなか活動が継続しないんです」というお話を聞きます。

そんな時は

あっ!それテンションですよ

とお答えしております

 

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モチベーションとテンションは混同しまいがち

 
 
よくモチベーションとテンションを混同して使われる場合がよくあります
 
 
 
モチベーションとは
モチベーションっていうのは、人が行動を起こすための原因や理由、いわゆる動機づけです
 

テンションとは
英語でいうと精神的な緊張や不安。
 
「テンションが高まる」とかハイテンションとか、気分や気持ちが上がる時も使いますよね。
 
ハイテンションは、和製英語ですので外国の方には通じませんので、ご注意を・・・

モチベーションが下がったと思わないこと
モチベーションは動機づけ、行動のするための目標ですね。
ですので、モチベーションが下がることはありません。
 
 
動機づけが増えたり、強化されたりすることはありますが
減ったり下がったりすることは滅多にありません。
  
  
たとえば仕事やいろんな都合で忙しくて
副業・ビジネス活動があまりできなかったりすると

 
「今の状況では無理だ、たぶんこのままダメなんだ〜」
「モチベーションが下がったなぁ〜」

 
このままでは活動が続かないことも
 
 
 
 
 
モチベーションを掲げる
 
モチベーションを維持させて、テンションを上げる方法はとっても簡単!
 
それは
 
副業・ネットビジネスを始めた理由
 
夢や目標を紙に書いて、目につくところに掲げる。
 
パソコンの前においたり
手帳に書く
スマートフォンの待受にする
 
など、夢や目標を掲げると
常に活動するための目標はブレないので
 
 
まずは目標を掲げてみてくださいね!
 
 
 
 
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アンド塾のリーダー、アンドこと安藤龍・ 長崎でアフィリエイトに挑戦する2児の父親です。 iBSAと出会い、目標達成、着実に夢実現へ! iBSAチャット大会では、Skype版のファシリテーターを担当。 あなたも塾で一緒に夢実現を目指しませんか?

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コメント

  1. こんにちは!
    さやっち塾のえいちゃんです。

    なるほどー!!
    目からウロコでした。
    完全に私も、モチベーションとテンションを混同しておりました。
    テンションを上げなくても淡々と記事が書けるように、習慣化できると尚良いですよね~。
    目標を書いた紙を見て、これからもがんばります!
    ありがとうございました。

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