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あなたの腰痛を少しでも改善!それにはコレ!

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どうも、サブリーダーのカイエンです。

しばらく、ブログ更新をサボってしまい、、、

 

今日は、健康についてのお話です!

タイトルについてですが、

私も悩まされている、アレについて書いてみたいと思います。

アレって?

腰痛ですね。

タイトル見ればわかるわっ!

とお叱りを受けてしまいそうですが。

そう、この腰痛。

腰痛持ちの人じゃないと

この痛みをわかってもらえないことが多くないですか?

季節の変わり目だったり、冬の寒い時期。。。

激痛が走ると、涙が出るどころじゃないですよね。

まず、寝れない。

寝れても、何かの拍子で寝返りを打って、

激痛が走り目覚める・・・

日中は身動きが取れない。

わかります、その気持ち。

しかも、痛み出したらなかなか治らないです。

何をしても・・・

薬を飲んでも、じっとしていても。

じゃ、どうすれば良い?

う〜ん、わからない。

病院に行っても、電気をあてたり、あっためたり。

でも、治らない。

それで、どんどんストレスも溜まります。

ストレスを溜めすぎると、、、体に良くありません。

実は、、、このストレスが原因かも?

詳しくはカイエンブログに書いてます!

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初めまして、カイエンです。 生まれは九州は長崎県、今は神奈川在住です。 名の通り、カイエンに乗ることを夢見てインターネットビジネスにも取り組んでいます! 趣味は、ジム、クロスバイク、音楽(洋楽)です。 その他、サッカー、犬、お酒、美味しいものが好きで、よく食べ飲み歩きもします。 これからの時代、自分で稼げることが大事になってくると思い、 日々努力、勉強、実践で現在活動中です。 自分が勉強になったこと、気になったことなどブログ書いていきます。 一緒に頑張れる仲間も募集中です!宜しくお願いします。

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