娯楽

ヒーリングスクラッチアートとは何ですか?人気と癒やしの効果について

投稿日:2018年2月3日 更新日:

スクラッチアートが何か知らないけど、娘もやってたのか?

 

以前、娘がオリジナルで書いていた絵をSNSでアップした時のこと。

 

SNS仲間から「私もやってみたいと思ってたんですよ~」と返事があって。

 

ん?

 

これってオリジナルじゃないの?と思ってたんですが、娘が描いた絵と似た表紙の本を書店で見っけまして、それがどうやらスクラッチアートと呼ばれていました。

 

 

何やら最近、やっている人も多いようですね。

 

 

ちょいと気になり、私もやってみようかと興味が段々沸いてきたとこです。

 

スクラッチアートとは?

 

スクラッチアート=キズでつくる、削るアート。

 

アメリカや海外で大ブームとなっているそうで、 幼稚園や保育園の頃にやってこともある方もいるかもしれませんね。

 

画用紙いっぱいに赤や緑や黄色のクレヨンを塗り、塗り終わったら、その上から黒のクレヨンですべてを塗りつぶし、

 

シャーペンや釘や針金のような鋭利で固いもので、黒のクレヨンを削っていくと、下の赤や緑や黄色が浮かび上がって、幻想的な絵ができるというものです。

 

幼稚園や保育園にはあるとよくある絵本「くれよんのくろくん」の話で出てくるものですね。

 

人気のないクレヨンの黒くんが、スクラッチアートをシャーペンのお兄さんがやってくれて、元気になるという。

 

誰でも何かしらの役に立てるんだという子どもにも人気の絵本です。

 

そのスクラッチアートが最近、人気になってきているようです。

 

少し前に「大人の塗絵」が流行りましたよね。

 

スクラッチアートのヒーリングと癒し力?

書店には、「ヒーリングスクラッチアート」という本がいくつも見ることができます。

 

そうやら、スクラッチアートにはヒーリングといった癒やし効果が期待できるようです。

 

これは「大人の塗り絵」アートセラピーの1つとして使われています。

 

 

スクラッチアートのアートセラピー効果とは?

アートセラピー(Art therapy)【絵画療法・芸術療法】は、新しい心理療法分野で、20世紀中頃で、ヨーロッパの英語圏で始まりました。

 

 

アートと言っても、絵画だけではなく、粘土造形や写真、陶芸、音楽、ダンス、盆栽なども芸術分野であれば、それはアートセラピーの仲間となります。

 

 

1つの、目の前のもにに集中することで、ほかのことを考えずに雑念も捨てられるので、リラックス効果や心理的なトラウマ、ストレスからの解放、脳を活発にすることできる。

 

 

または、アイディアを生んだり、大人の塗絵の時にも言われていましたが、ボケ防止にもつながるかもしれませんね。

 

 

スクラッチアートでディズニーが人気?

スクラッチアートの書籍を見てみると、人気作家ヨシヤスさんのものが多いですね。

 

花や木などの自然物から、猫や犬を題材にした動物もの。

 

でも、なんといっても特にディズニーのプリンセスシスのものは、スクラッチアートが子どもも楽しめるし、一緒にできるように若い女性やママさんたちから人気があって、売れ行きもいいみたいですよ。

 

 

スクラッチアート教室や教えてくれるところ?

 

アート教室のようなところでは、スクラッチアートを教えてくれているようですね。

 

ネットで調べてみると、Meetch(みーち)さんという方が絵画教室をやっていて教えられていたり。

 

ほかにも全国各地の絵画教室のようなところへ探されてみると、スクラッチアートも流行ってますし、教えてくれるところも多いかもしれません。

 

 

スクラッチアートにおすすめの道具や必要なものは?

 

スクラッチアートに必要なものは、最初にも少し書きましたが、

画用紙クレヨンシャープペンのような鋭利で固いもの

この3つさえあれば、すぐにでもできます。

 

簡単にできるといっても、やっぱりできるだけキレイに描いてみたいと思いまし、絵画教室も月謝なんかが気になったりされると思いますので、まずは書店でも販売されている

 

ヒーリングスクラッチアート」を購入して、まずは手軽にはじめてみるといいですよ。

 

スクラッチアートオススメ商品

ここで人気のスクラッチアートブックを紹介します。

 

ネコと不思議な海の世界 心をととのえる大人のスクラッチアート

専用のスクラッチペンがついていて、1つ道具を揃える手間が省けるので、クレヨンは描いやすいけど・・・スクラッチペンは?と悩んでる人にはいいと思いますよ。

 

大人のためのヒーリングスクラッチアート 癒しの森の動物たち

やっぱり動物たちをテーマにした作品は人気がありますね。上でも紹介しましたが、やっぱり昨年のInstagramでハッシュタグ(#)での投稿が一番多かったなど、動物たちをモデルにしたものは、さすがの人気です。

 

ディズニースクラッチアートベストセレクション10 

プリンセスシリーズ以外でも、やっぱり幻想的なスクラッチアートには、ディズニーが良く似合いますね。

 

ラゴデザイン スクラッチ・カラーリング 花火 SC-FW スクラッチカラーリング花火8枚+スクラッチスティック1本 

やっぱり絵本の「くれよんのくろくん」でのイメージが大きいのか、私はスクラッチアートといえば、花火みたいな考えになっちゃんですよね~。

 

スクラッチアートについてのまとめ

最初に娘が描いていたのは、スクラッチアートではなく、ただのボールペンで描いた独創的な幾何学模様。

 

ここで独創的という言葉を使うと、ちょっと親バカ感がでちゃいますが、スクラッチアートとは別ものでした。

 

でも、娘の絵を通してスクラッチアートが知ることができ、私もちょっとやってみようかな?という気持ちメラメラ(笑)

 

大人の塗り絵に挑戦したことがある人は、次にスクラッチアートに挑戦させれてみてはいかがですか?

 

では、それでは最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

-娯楽
-, ,

Copyright© マニアと非マニアの自己表現 , 2018 All Rights Reserved.